Skip to content09.14.2022
嘴唇總是乾到脫皮?
如何保養才能有效改善
嘴唇本身沒有汗腺、皮脂腺,角質相當薄也很敏感,容易乾燥裂傷,嚴重時甚至會流血。當天氣開始變冷時,周圍環境的濕度就會開始變得乾燥,這時候身體很容易因為缺少水分而造成嘴唇乾燥。這時需要定期的補充水分,否則嘴唇的紋路會因為乾燥而加深。
再乾燥,也不能舔嘴唇
唾液直接覆蓋在嘴唇上,會加速嘴唇的水分蒸發,同時帶走為數不多的水分,讓嘴唇更敏感,因此舔嘴唇不只會讓嘴唇更乾燥之外,還容易刺激嘴唇發炎,這樣反覆造成嘴唇的負擔下,嘴唇很容易會長濕疹。加上唾液中有多種能幫助消化的成分,一直舔嘴唇,是很容易引起唇角發炎的。
當嘴唇開始出現乾裂和死皮的時候,就是在提醒你需要加強保濕和修護了,這時候要避免直接用手撕除死皮,而是要用熱毛巾濕敷嘴唇3至5分鐘後,將死皮軟化了,再用柔軟的軟刷輕柔的去除唇上的死皮,然後抹上護唇膏作為修護。也建議不要馬上塗抹上口紅或是其他化妝品,以免傷害柔嫩的嘴唇。
追根究底是身體缺水
人體其實很需要水分,而皮膚是全身的最大器官,對水分的需求也是最大。皮膚最主要構造就是表皮的「角質層」,角質細胞像排列密集的磚塊,圍在皮膚的最外層,作為與外界的阻隔,防止體内水分的散失,是最重要的皮膚保護層。因此表皮角質層含水量的多寡,會直接表現出皮膚狀況的好壞,若皮膚的含水量長期不足時,皮膚膚質會看起來暗沉、粗糙且沒有彈性,缺水也是會加速肌膚老化的原因之一。
當皮膚表面看起來有這些狀況的時候,實際上表皮、真皮及皮下組織都已失去大半的水分了,因此定期補水,對身體和肌膚來說都是最重要的事情,即使冬季溫度低比較不容易有口渴的感覺時,還是要持續喝水到一天有 2000c.c.才夠,避免體內水分缺水,造成皮膚看起來乾燥。
補水更要補油
乾燥的嘴唇需要保濕,許多人常常誤會保濕就是補水即可,其實真正的保溼是需要完美的油水平衡才行,過多或過少都不行。
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嘴唇的照顧其實是時刻性的,也會依照日常生活而所需要加強,如果經常騎車通勤,則建議要配戴口罩以抵擋嘴唇風吹,保持嘴唇溫度和溼度,以免缺水、乾燥,再搭配足量的水分和護唇膏,就能維持水潤的雙唇。
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